Способность организма противостоять инфекциям зависит от самых разных факторов – возраста, наличия или отсутствия хронических болезней, перенесенных острых заболеваний, стрессов, образа жизни – питания, двигательной активности, режима дня. Поэтому укрепление иммунитета предполагает комплексный подход. При этом существует универсальный способ улучшить сопротивляемость организма при встрече с опасными микробами – поддержка микробиоты кишечника. 

С 7 по 11 октября 2023 г. в г. Сочи прошло главное мероприятие года – ВИТАФОРУМ ВИТАМАКС! В этом году Компании исполнилось 29 лет

ВИТАМАКС примет участие в премии RE.AWARS 2023, посвященной wellness и здоровому образу жизни.

Одна из распространенных осенних проблем – это паразитозы. В теплое время года большинство из нас гораздо активнее контактирует с потенциальными источниками заражения, чем в остальные сезоны. Пикники, работа на дачном участке, путешествия – все это повышает вероятность проникновения в организм непрошенных гостей. В группе высокого риска оказываются дети: находясь вне дома старшим сложнее проконтролировать соблюдение ребенком правил гигиены. Грязные фрукты и овощи, немытые руки после контакта с животными, плохо обработанная пища, вода из сомнительных источников – все это может стать причиной заражения. 

Осень – не только время начала учебного года, но и период повышенной деловой активности во многих сферах. Однако наш мозг за лето часто расслабляется и с трудом справляется с решением самых простых задач. Четыре простых шага помогут сократить время на «раскачку»,  мобилизовать ментальные ресурсы и максимально быстро включиться в учебу и работу.

Экзамены похожи на спортивные состязания – только для мозга. Однако если спортсмены в моменты подготовки и участия в соревнованиях соблюдают строгий режим, высыпаются, правильно питаются и поддерживают организм дополнительными нутриентами, то школьники и студенты в период экзаменов и сессии часто ведут себя прямо противоположным образом. Сон урывками, перекусы «на скорую руку» – в результате мозг оказывается просто не в состоянии мобилизовать все ресурсы в ответственный момент. Как оказать поддержку нервной системе и всему организму в этот непростой период? 

Существуют ли средства, которые помогают не просто решить конкретную проблему со здоровьем, но и улучшить работу всего организма? Да – и одно из первых мест в перечне таких средств занимает лецитин! Дефицит этого нутриента негативно сказывается на работе абсолютно всех органов и систем. Напротив, обеспечивая организм лецитином в достаточном количестве, мы делаем себе настоящий подарок и поддерживаем здоровье каждой клетки тела! 

Говорят, что молодость – это гибкий ум и подвижные суставы. Человек, который  легко обучается и приспосабливается к переменам и при этом сохраняет легкость движений, ощущает себя молодым в любом возрасте. Чтобы поддерживать гибкость ума специалисты советуют каждый день своей жизни узнавать что-то новое. Но как предотвратить старение суставов? Существуют ли меры, которые помогут не утратить свойственную юности гибкость, пружинистость походки, избежать болей и скованности в коленях? Сегодня мы поговорим о профилактике возрастных изменений в суставах и способах преодоления уже возникших проблем.